适宜开窗的时间：
起床后：
通过一整夜的呼吸，使得卧室中的空气质量下降，不但积累了很多二氧化碳，氧气变得十分稀薄。早起后，收拾被褥尘螨、皮屑等细小的污染物还会漂浮在空中。此时，开窗通风尤为重要。
扫除时：
打扫房间时，是室内空气中污染物怀孕的时候家里可以搞装修吗最密集的时刻。当你清洁沙发、床垫或地毯时，其间隐藏的大量细菌、尘螨、皮屑便会漂浮在空中，使用吸尘器时污染物也会被扬起。
做饭时：
我们在使用油压机的时候不应该让烟沉积在家中，抽油烟机要早开晚关，即在炒菜前就打开，炒菜结束后再开六分钟。
洗澡后：
洗澡后卫生间里水汽凝结，湿度很大，必须及时通风干燥，否则极易产生大量霉菌，威胁健康。如果卫生间有窗户，就要在洗澡后及时开窗，并打开卫生间门，保证空气对流;如果没有窗户，一定要安装一个功率大、性能好的排气扇。
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